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sábado, 13 de junio de 2015

EL RESPETO POR NUESTRO LUGAR DE PRÁCTICA

Una clase de ARTES MARCIALES en la cual no se respeta el lugar de práctica y entrenamiento, es una mesa a la cual le falta una pata…y ni hablar cuando el espacio es ajeno u ocupado por otro.
De acuerdo a antiguas creencias, el espacio de entrenamiento según el silencio y respeto que desplieguen los instructores y alumnos, crea un flujo turbulento en rotación espiral con trayectorias en corrientes cerradas(vórtice), que conecta con todas las dimensiones y planos.
Por algo al comenzar nuestra clase realizamos un saludo firme y respetuoso a todos LOS MAESTROS ANTERIORES, y no sólo a aquellos que nos han legado nuestro ARTE, sino que también es un recordatorio de NUESTROS ANCESTROS/FAMILIARES que ya no se encuentran en este plano de existencia. Pero  con el saludo los estamos llamando para que nos protejan en la clase, a punto de comenzar.
Este saludo se repite al finalizar, para llevar esa protección allí por donde vayamos.


CONCLUSIÓN: es muy importante respetar el espacio que uno ocupa y sobre todo el lugar ocupado por un prójimo. Sea un lugar de entrenamiento de ARTES MARCIALES o el sitio ocupado dentro de un vagón de subterráneo.




lunes, 8 de junio de 2015

PRIMERA VISITA DEL MAESTRO SHI GUOLIN A LA ARGENTINA


Considero que es un gran momento para integrarse a nuestra ESCUELA SHAOLIN SHUAN FÁ. ya que durante todo este mes estaremos preparándonos para recibir la visita del MAESTRO SHI GUOLIN. Gran parte del entrenamiento estará supervisado por nuestro SÍFU José Vilcarromero, contando con la PRESENCIA en la ARGENTINA del SÍFU Walter Zuazo SHI HENG YI (discípulo de SHI GUOLIN) para ultimar detalles de la técnica a entrenar. Y junto a ellos cada instructor dedicándose plenamente con cada grupo para que todos demos lo mejor de nosotros mismos.
Después de todo, cualquier tipo de conocimiento implica auto-conocimiento.
Enviar mails o comunicarse via Facebook.
MUCHAS GRACIAS,

jueves, 2 de abril de 2015

GRAN CLASE DE JUEVES SANTO(mil gracias por venir con tantas ganas)

Si te acostumbras a poner limites a lo que haces, físicamente o a cualquier otro nivel, se proyectara al resto de tu vida. Se propagara en tu trabajo, en tu moral, en tu ser en general. No hay limites. Hay fases, pero no debes quedarte estancado en ellas, hay que sobrepasarlas... El hombre debe constantemente superar sus niveles.

Sin dudas esta frase de BRUCE LEE contiene una gran sabiduría y para cualquier ARTISTA MARCIAL debe de tenerse en cuenta, para trascender en la vida diaria, y lograr ser una herramienta útil para elevar la ENERGÍA....mucha gente se hace demasiado problema por todo...no nos sumemos a la desazón con nuestro ESPIRITU.
TODOS DESEAMOS HACE COSAS IMPORTANTES, comencemos por ser importantes para nosotros mismos.


lunes, 1 de diciembre de 2014

CEREMONIA Y CELEBRACIÓN

El sábado tuvo lugar LA CEREMONIA DE GRADUACIÓN de nuestra ESCUELA SHUAN FA, y al ver a mis alumnos VALERIA, CELESTE y LUCÍA como SIJOC SAN y los nuevos TZU SAOS MARTÍN, WALTER, MANUEL, DUBINI Y LUIS moverse y realizar de manera notable  sus movimientos. Me preguntaba: ¿quién les enseñó KUNG FÚ?.
Nunca fui muy brillante en nada, ni haciendo KUNG FÚ, ni TAI CHI, ni tocando la guitarra o el bajo, ni dando clases de STRETCHING, lo mío siempre fue y será la LABORIOSIDAD, saber de mis limitaciones y ponerme a practicar y practicar y practicar y practicar…….
Y eso es lo mejor que puedo enseñar, ser trabajador en todo lo que se me presenta en la vida, inclusive ser padre ha llevado su tiempo y felizmente lo disfruto a mis 47 años.
El GRUPO BOSQUES DE PALERMO tiene nuevos instructores y son los brotes poderosos de una siembra de 15 años.
                ALEGRÍA , AMOR Y LA FUERZA QUE BRINDA PRACTICAR SHUAN FA, un espacio donde desde siempre la amistad y el compañerismo estuvo como bandera, y cada uno de nosotros como practicantes debemos llevar allí donde vayamos. Aunque muchas veces haya personas que no comprendan muy bien el significado de las palabras AMISTAD y AMOR.

MUCHAS GRACIAS Y TODO LO MEJOR ESTÁ POR VENIR!!!




























viernes, 14 de noviembre de 2014

VÍSPERA DE UN EXAMEN

En el GRUPO DE LOS BOSQUES DE PALERMO estamos ante la víspera de un nuevo examen, y en este caso de uno MUY ESPECIAL.
Cinco son los SIJOC SAN que se postulan para TZU SAOS y tres SIJOC YIP que se postulan para SIJOC SAN, y son graduaciones muy altas, de las que no se consiguen de manera fácil.
En promedio los postulantes tienen entre 8 y 6 años de práctica, y como en cada final de clase suelo mencionar: LA FUERZA DE VOLUNTAD  es lo que moviliza a cada uno de los alumnos a llegar hasta el parque donde hacemos KUNG FÚ.
FUERZA DE VOLUNTAD que les está permitiendo llegar a un lugar donde otros NO QUISIERON, NO PUDIERON O NO LES IMPORTÓ LLEGAR.....al fin y al cabo, como suelo decir: el parque no tiene puertas, así que se puede llegar e irse cuando se guste, y nadie está obligado a realizar algo que no le gusta.
Cada uno de los alumnos del BOSQUE tiene bien aprendida la lección que brinda el entrenamiento al aire libre. ya que cada uno de ellos es una persona valiosa, con proyectos y muchos logros profesionales y también personales. Y así los veo con una gran ENERGÍA PUJANTE.
Agradezco PROFUNDAMENTE el haberme hecho parte de sus vidas y compartir juntos, a los húmedos otoños, fríos inviernos, tibias primaveras y calurosos veranos.
LO MEJOR DE IR A DAR CLASES AL PARQUE SON UDS.
MUCHAS GRACIAS!!!

jueves, 30 de octubre de 2014

ADAPTABILIDAD

Una definición de la palabra ADAPTABILIDAD dice: capacidad para acomodarse a los cambios en las situaciones sin que ello redunde en una reducción de eficacia y su compromiso.

Esto viene a cuento de nuestro lugar de entrenamiento, ayer llovió y hoy el parque estaba en gran parte inundado; el estar al aire libre nos hace adaptarnos a los cambios climáticos, días de frío, de viento, soles cálidos o muy intensos, etc.
Estar en el parque moviliza nuestra capacidad de entender y apreciar distintas perspectivas que modifican las habituales forma para entrenar, una cosa que en salas cerradas no se puede apreciar del todo.
Las variables son muchas y poder tener esa capacidad para adaptarnos, nos permitirá trascender del simple hecho de una práctica de KUNG FÚ hacia los diferentes momentos de nuestra vida en general. Y darnos más herramientas para estar enfocados en las cosas que nos hace bien y hacemos bien, pero con la capacidad de adaptarse a los cambios que surjan en nuestro camino.


domingo, 1 de diciembre de 2013

NUEVOS TZU SAOS en EL BOSQUE!!!

Desde el año 2.000, año que comencé a dar clases al aire libre por los BOSQUES de PALERMO, muchas cosas buenas fueron sucediendo....como si hubiera comenzado a entrar en un círculo virtuoso. Hablo de enorme logros espirituales al encontrarme con ENORMES PERSONAS a las cuales tuve y sigo teniendo el honor de darles clases de SHUAN FÁ.
Es tener paciencia y entender que nuestro mayor reto es mejorarnos a nosotros mismos, sobre todo por el hecho que no entramos prácticamente a ningún torneo a lo largo de estos años...esto es algo que comprenden los alumnos que desde hace muchos años siguen en el GRUPO BOSQUES DE PALERMO.
Es EL ÁNIMO necesario para llegar hasta nuestro lugar de práctica y saber que ese mismo sacrificio consciente y padecimiento voluntario permitirá tener UNA FUERZA DE VOLUNTAD muy fuera de lo común.
Desde el 2.002 OCTAVIO y MATÍAS entrenan y hoy lograron llegar al GRADO DE TZU SAO(obrero de las nubes) dando muestras de ser amplios merecedores de este grado....son muchos años....y estaré eternamente agradecido a DIOS por haber elegido este camino y que en ese mismo lugar he logrado encontrarme con mis MAESTROS(queridos alumnos)...
NUEVOS TZU SAOS que se suman a la MISHÚ LENY y EL TZU SAO LUCAS.
MUCHAS GRACIAS y les dejo unas palabras de nuestros querido SÍFU JOSÉ VILCARROMERO:

Volviendo a casa, para los chicos de kung fu que han graduaron. Una vez mas felicitaciones, desde que estoy en este mundo de enseñanza cada año fueron de enseñanza para mi, crecer con ustedes y juntos con los discipulos de Shuan Fa que son profesores y ya maestros. Es un regalo de DIOS que me acompañe. Estoy estusiamado como la primera vez, nuevo, recto y con todo mi corazon, mi gran energia para dedicarmelo a ustedes y a mi. Su Tai Shifo mueve una vez mas su espiritu de conquista de luchador, acompañenme que todo lo que suceda es para ustedes y lo que continue. Gracias a todos por ser mis discipulos y miembro de esta escuela. Mi rezos siempre estan ustedes......" SH'UAN-FA -ALMA FUERTE"!!!!

domingo, 10 de noviembre de 2013

RETIRO SHUAN FÁ 2013

Un nuevo RETIRO SHUAN FÁ ha pasado, cansancio y dolores musculares seguramente serán los primeros indicios de una larga jornada. Pero como dijo el querido SÍFU JOSÉ tengamos en cuenta que este esfuerzo nos sirva para ser mejores personas y no quede como una simple anécdota.
He visto caras cansadas pero alegres de haber finalizado esta nueva oportunidad de superar las dificultades propias de un RETIRO, dormir poco, mucho entrenamiento, pocas oportunidades de tomar agua o comer. Pero logrando acompañarse logrando esa parte tan importante de la FELICIDAD : RESPETO MUTUO, CONOCIMIENTO MUTUO Y AYUDA MUTUA.
MUCHAS GRACIAS SÍFU JÓSE y SÍFU MARCO ANTONIO, por su PRESENCIA marcando el camino a seguir, YA QUE NO SE PUEDE HACER ARTES MARCIALES SIN LA GUÍA DE  UN MAESTRO.
Gracias TZU SAOS e INSTRUCTORES por su capacidad para realizar tan respetuoso RETIRO y EXAMENES.
Gracias a mis alumnos por haber estado presentes, ya que prácticamente ha estado en su totalidad todo el GRUPO BOSQUES de PALERMO.
FELICITACIONES a mis queridos alumnos hístóricos diría: MATÍAS y OCTAVIO por dar tan buenos exámenes sin olvidarme de CELESTE que postuló para un nuevo grado y demostró toda su FUERZA y VIDA.
ALEGRÍAS y la capacidad de encontrar un camino virtuoso, mirando hacia el horizonte y mirar al suelo sólo para poder ayudar a alguien que se haya caído.
LOS PIES EN LA TIERRA Y LA CABEZA HACIA LO SUPERIOR.

Regresando del RETIRO en el auto de CARITO.....PUENTE ALSINA.

sábado, 23 de junio de 2012

SOLO SE NECESITA FUERZA DE VOLUNTAD





Muchas veces mientras entrenamos en el parque, que nos cobija desde hace 11 años, alguien siempre se acerca a preguntar sobre la actividad que realizamos. Se les ve en la cara que están interesados con genuino interés, yo les respondo y por lo general suelo darles una tarjeta con mis datos.
La pregunta que siempre me hacen es: ¿QUÉ ES LO QUE HACEN? Yo respondo KUNG FÚ ESTILO SHAOLIN SH”UAN FA. Pero la pregunta donde suelo notar un rictus de decepción ante mi respuesta es: ¿Y DONDE PRACTICAN? Sencillamente respondo: ACÁ EN ESTE PARQUE.
Luego se van y por lo general no vuelvo a saber de ellos.
Es lógico, no es tan fácil decidir comenzar una actividad física, mucho menos una que tiene una enorme implicancia marcial, y para colmo realizarla en un entorno al aire libre.
Entrenar un arte marcial es para todos y hacerlo en un ámbito al aire libre y público también es para todos, pero no todos pueden hacerlo. Y no es por snobismo-quién me conoce sabe que de snob no tengo ni media palabra- ni por ser sectario que lo digo, tiene que ver con la voluntad de acercarse hasta el parque y es esa misma voluntad en estos tiempos que corren la que está faltando y en gran cantidad.
Considero a quienes continuamente van a entrenar al BOSQUE, como reales artistas marciales cuyo KUNG FÚ ya lo están realizando desde el primer paso que dan para salir de su casa y acercarse hasta el parque donde nos conectamos con nuestro SH¨UAN FA.

Creo firmemente que entrenamos en un ámbito fantástico, que es urbano sin lugar a dudas, pero rodeado de Palos Borrachos, Jacarandá, Pinos de variadas clases, Ombúes, Lapachos y aves tan variadas como Horneros, Jilgueros, Loritos, Cardenales, Tordos y tantos pájaros más inclusive de gran porte como son Los Caranchos que audaces desafían con su vuelo los cielos ciudadanos de Palermo.
Entrenamos y casi sin querer logramos una auténtica simbiosis con ese entorno, las tantas veces manoseada palabra ECOLOGÍA -muchas veces usada para quedar políticamente correctos- se hace carne en nosotros pero de una manera natural, sintiéndonos a gusto por el contacto con esa naturaleza urbanizada. Sin más pretensiones que disfrutar del sol, la sombra y el pastito verde y fresco.
Espero haber sido claro en mis conceptos, invitandolo a participar de nuestras clases. 

domingo, 27 de mayo de 2012

BUENAS HERRAMIENTAS





Practicamos formas, saltos, patadas con sus bloqueos,agarres, ataques y contraataques. Practicamos diferentes formas de golpear con o sin armas.
La energía utilizada en las patadas o golpes con manos y/o armas no son precisamente para acariciar.
Y alguna vez todos quienes practicamos, seguramente nos hemos preguntado: QUE ESTAMOS APRENDIENDO EN VERDAD? Es el fin último de las ARTES MARCIALES derrotar a un oponente?
En verdad si la adquisición de esta fuerza ofensiva no se integrara a un concepto de humildad no tendría sentido, si todo esto estuviera al servicio de un EGO INFLADO sería realmente penoso.
Entrenar SHAOLÍN SHUAN FA nos enfrenta a nosotros mismos. nuestros miedos, inseguridades, frustraciones, carencias, en fin nuestras barreras físicas y emocionales.
El resultado de un entrenamiento continuo es un lenguaje corporal firme, seguro y bien predispuesto al disfrute de la vida con sus buenaventuranzas y problemas.
Todos los movimientos de ataque y defensa son representaciones de "VIDA O MUERTE", y el miedo a la muerte es el GRAN OBSTÁCULO.
En esencia, este miedo nos induce a quedar fijados a cosas del pasado. A ideas que inmovilizan, prejuicios. tendencia a retener y apresar cosas. produce rigidez y perdida del control del cuerpo, de la mente y como consecuencia del espíritu, imposibilitando adaptarse a los cambios que renuevan.
Convivir con la idea de la muerte, no es para convertirla en el centro de preocupación o tristeza, sino para utilizarla de manera creativa en favor de la vida.
Vivenciar el AQUÍ Y AHORA, sin preocuparse tanto por trivialidades o perder el tiempo en criticar y protestando.
Nuestro ARTE MARCIAL como en otras ESCUELAS, les hace entender a cada practicante asumir la RESPONSABILIDAD de vivir una vida libre y enriquecedora, con una FÉ inquebrantable para animar a su entorno a sentirse protegidos.
La propuesta es sencilla SER HERRAMIENTAS ÚTILES PARA  LA HUMANIDAD, y la HUMANIDAD es quien tengamos a nuestro lado.

viernes, 23 de marzo de 2012

LENY CISNEROS: mi primera alumna autorizada para dar clases!!!

"Cambiar un cuerpo frágil y sin entrenamiento por uno comprometido a conseguir la fuerza de una montaña, la potencia del viento y la flexibilidad de las ramas de un árbol, cuyo tronco mantiene su firmeza.
Lograr el bienestar del cuerpo y hacer de él, una fuente de felicidad "
(Tai joc Julio César Torres)

El Kung Fu, de origen chino tibetano, de la escuela SHAOLIN SH´UAN-FA es un arte marcial que busca el fortalecimiento no sólo físico sino también mental y espiritual.

Las clases pondrán especial enfoque en el cuidado de posturas y articulaciones, trabajo muscular adecuado, elongación, respiración y especialmente manejo de la energía, no sólo física sino también espiritual.

Nuestro trabajo apunta a ser firmes pero flexibles.
Las clases inician el 24/3/12, 11 hs. en los bosques de Palermo, en la plaza que queda entre Av. del Libertador, Kennedy y Pte. Mont,  con una duración  de alrededor de 2 hs.  
Se recomienda asistir con ropa cómoda, pantalón largo y zapatillas.
Para cualquier información adicional comunicarse al 1531427418
Los espero
Leonor Cisneros


martes, 6 de marzo de 2012

HORARIOS DE PRÁCTICA CON EL GRUPO BOSQUES DE PALERMO

HORARIOS DE PRÁCTICA EN LOS BOSQUES DE PALERMO

MARTES y JUEVES 10:30 a 12:30 HS

MARTES Y JUEVES 19:30 a 21:30 HS

SÁBADOS 14 a 16:30 HS

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